Valheim 舒适度与休整全解析：如何拿到 29 分钟 Rested

Resting 是状态，Rested 是可以带走的增益。在有屋顶、火已点燃的地方站立或坐下，附近没有敌人，约 20 秒不间断的 Resting 就会转为 Rested；在床上睡觉可立即获得，无需等待。走出范围或火灭了，等待重新开始。游戏只在你 Resting 时显示数值：看右上角 Resting 图标下的 Comfort: X，每放一件新家具就核对一次。休整期间生命回复 +50%、耐力回复 +100%、以太回复 +100%、技能经验 +50%，其中技能经验加成在游戏内增益描述中没有写明，但属于该效果。潮湿、燃烧、冻结、中毒都会阻止获得休整；据维基记载的特例，已加热的热水浴可在潮湿状态下获得休整，雨后回程时是个有用的中转站。

每件家具属于一个类别，每类只取最高值；无类别物品彼此不同可以叠加，但同一物品不与自身叠加。所以摆满家具仍只有 8 点，往往不是摆少了，而是同类摆重了。通往 22 的路线因此是一张清单，而不是购物单：每类取最好的一件，全部放在休息点 10 米内，火保持点燃。

群系不直接改变舒适度，只决定你能造什么。下面各阶段由维基物品清单加庇护值重新加总，不含季节物品。关键物品材料（维基数值）：椅子 4 优质木材；乌鸦王座 20 优质木材、10 铁钉；壁炉 15 石材、附近须有石匠台；龙床 40 优质木材、7 鹿皮、4 狼皮、10 羽毛、15 铁钉；圆桌 10 优质木材、2 焦油、20 铁钉；狼皮地毯 4 狼皮；红黄麻帘 4 红黄麻、1 优质木材；热水浴 20 木材、6 焦油、10 铁、8 石材；熔岩灯 1 火焰金属、1 透辉石粉、1 硫磺；雪灯 8 雪球（深北替代熔岩灯）；花环 2 优质木材、1 蒲公英；物品架 4 优质木材、1 青铜钉。黑森林阶段本文故意不给单一数字：两份来源在此相差 1 至 2 点，维基自身的黑森林行也无法由其物品清单重新加总；方向无疑，优质木材家具是前期最大的一跃，但无法重新加总的数字不应印出来。

全部放进以休息点为中心、半径 10 米的圆里，大厅太长会悄悄丢点，因为 10 米是从你本人量起，不是房间。先在房间中央的石地或坚实地面放壁炉，须在地面、石地板或强支撑地板上，无支撑木地板上一放就碎；王座放在壁炉 8 米内，那是你坐下核对数值的位置；地毯铺在王座旁，再放桌与床，墙上挂帘子，最后补一个物品架与一个花环，成本极低。注意排烟：壁炉与热水浴都会冒烟，屋顶留缝。

这是最常见的舒适度抱怨，解决办法几乎总是屋顶。没有庇护坐在火边时，其它来源一律不计，舒适度上限为 1。数值偏低时按此排查：无 Shelter 图标，屋顶覆盖率须 80%，破洞计入缺口；壁炉只给 1，站进 8 米内；物品不计入，查 10 米范围，个别物品按特殊点计量（如悬挂火盆按顶部）；热水浴不计入，须以木材供暖；火灭了，火源只在点燃时给舒适度，壁炉无屋顶淋雨会灭、大风下无 70% 遮挡也会灭；家具很多分数低，查重复，熊皮加狼皮仍是 2。

不需要成品基地，篝火只需 5 石材、2 木材，任何有屋顶处都行；多数地牢如墓穴本身已有庇护，入口点篝火即得舒适度 3（庇护 2 + 篝火 1），休整 10 分钟；野外无屋顶、篝火旁坐下为舒适度

1、休整 8 分钟，PC 按 X 坐下，虽弱但免费，前提是天气让火能烧；Boss 战前更好的做法是在祭坛旁搭小屋顶棚屋，而非露天篝火。熔炉、炭窑、高炉、石窑在运转时也算火源，锻造炉与黑锻炉在使用时也算，在工作台旁补休整不必走回主房间。

季节物品在活动结束后会留在世界里，毁坏后须等窗口重开才能重建。风车柱 +1、可叠加，建造窗口 6 月 1 日至 7 月 6 日，草甸废弃村庄偶尔可直接找到，是窗口外唯一的获得方式，但无法搬走；圣诞树 +1、可叠加，窗口 12 月 1 日至次年 1 月 6 日；两者齐备时上限

24、休整 31 分钟。万圣节灯 Jack-O-Turnip 是限时注脚，不是长期系统：仅 10 月 1 日至 11 月 6 日可建造，材料 4 芜菁、2 树脂，拾取芜菁应解锁配方，灯具类 2 点，与熔岩灯同值、无需灰烬之地材料；按维基数值，山地房 16 加它可到 18，平原房 19 加它可到 21；它不能把舒适度推过 22，毁坏后须等到次年 10 月；11 月 6 日之后读到本文请忽略它，直接造熔岩灯或雪灯，不要把永久房间押在无法重建的灯上。

成就需舒适度 20，正常进度在迷雾之地达到，万圣节窗口内平原房加 Jack-O-Turnip 也可达到。Iron Gate 2026 年 10 月 28 日在 Steam 发布的 1.0.21 补丁说明中写明修复了部分成就被错误绑定当前难度的问题，其中包括 Comfort is King；此前因难度设置被卡住的玩家可在 1.0.21 再试；官方同时说明补丁需几天才能上齐全平台，主机玩家请先确认自己的版本已到 1.0.21；更早的 1.0.16 也修复过该成就无法解锁的另一情形。收尾常见错误：同类摆两件指望叠加；大厅超过坐点 10 米；壁炉放在无支撑木地板或离王座太远；潮湿或冷火堆时休息；把 24 当常规目标——22 才是常规上限。每次会话开始时在好房间里花 20 秒，是 Valheim 里最便宜的增益，因为退出登录会清除休整。