全 27 项成就指南

逃生试炼在 Steam 上共 27 项成就，与游戏内 27 枚徽章一一对应。获得一枚徽章，成就随之解锁；在 Sleep Room 卧室内的 Director 处可查看徽章。但有一个特点决定了本篇的写法：官方 Steam schema 将全部 27 项标为隐藏，只公布显示名、不公布解锁条件。因此下面每项条件都来自徽章系统本身经成就指南记录的内容，而非 schema，且每项都对照该记录核对过。本篇没有任何猜测；如果某项条件与你的游戏内徽章菜单不一致，以菜单为准。

快速结论

27 项成就、27 枚徽章，一一对应。数量经 Steam Web API schema 与 Steam 商店页双重确认。
全部 27 项在 schema 中均为隐藏，因此条件来自徽章记录，而非 Valve 数据。
没有会错过的成就，没有试炼或活动限定，全部进度累计计算；不完成试炼也可计入进度。
三项需要组队伙伴：Together We Are Strong、Crowd Control、Sawbones。其余均可单人完成。
一项关联购买的能力：Slip and Slider 需要 Slide Prescription。
PlayStation 另有一项白金奖杯（集齐全部徽章），共 28 项。Steam 没有对应项，名单就是 27 项。

一眼看懂

是什么：全部 27 项成就的条件与刷法提示。
进度追踪：游戏内徽章菜单追踪进度，而非 Steam 客户端。
最肝：Tapetum Lucidum（夜视仪 10 小时）与 Hoarder（1,000 件物品）。
最后核实：2026 年 11 月 1 日。

游戏内徽章菜单，排列着已获得的徽章 — 徽章菜单是事实来源：它追踪着隐藏的 Steam schema 不显示的进度。

1. 成就 hunting 在这里怎么运作

这个游戏的成就 hunting 出奇地宽容，而且这种宽容是有记录的、不是假设的。完整流程指南指出：没有会错过的成就，没有试炼或活动限定成就，三项需要线上组队伙伴，全部进度累计计算、无需完成试炼。这彻底改变了策略：你不需要按特定试炼清单规划路线，只需正常游玩、留意徽章菜单，最后只刷正常游玩剩下的少数计数器。徽章在游戏内可以重复获得，但奖励只能领取一次，这就是菜单与成就列表乍看不一致的原因：成就只弹一次，徽章可以重复。

试炼者手持一份证据文件 — 证据文件就是 Big Saver 的计数器：15 份，散布在各试炼的架子与桌子上。

试炼内的一座药房柜 — 一座药房柜：这里的药品喂养 Hypochondriac 计数器，总计 200。

2. 先说组队三项

组队三项要特意去做，因为它们是单人无法完成的仅有三项。Together We Are Strong 计合作动作，如破木板门、拉队友上沿、抬车库门、复活、协助过沟。Crowd Control 计踢开抓住队友的敌人的次数，对藏在藏身点里的 Pusher 最可靠。Sawbones 计复活与扶起次数。三项在 Introductory 难度下与一位配合的朋友一起刷最容易，模式是让朋友被击倒、你再复活，Sawbones 重复 50 次。专门安排一次刷这三项的组队局，名单其余部分就成了单人工程。

两名试炼者近距离协作 — 近距离协作就是整套组队成就：合作动作、踢击与复活，各计 50 次。

3. 完整名录：全部 27 项成就

表格可左右滑动，查看完整内容。

成就	解锁条件	刷法提示
Big Saver	收集 15 份证据文件	文件随机出现在架子与桌子上；X-Ray Rig 可高亮它们
Sleight of Hand	开启 100 个容器	工具箱与医疗箱均计入；上锁的用开锁器开
Mechanophiliac	使用 Rig 100 次	X-Ray Rig 冷却最短，最适合刷
Together We Are Strong	完成 50 次合作动作	需要组队伙伴：破木板门、拉人上沿、抬车库门、复活、协助过沟
Crowd Control	踢击敌人帮助队友 50 次	需要组队伙伴：踢开抓住队友的 Pusher，反复进行
Hypochondriac	使用 200 份药品	绷带与药水来自医疗柜；耗时较长
Sawbones	复活或扶起朋友 50 次	需要组队伙伴；Introductory 难度刷起来最安全
Speed Freak	使用 50 支肾上腺素	架子与医疗柜中可找到；提供临时体力加成
Breathe In	使用 100 支解毒剂	解毒剂在精神错乱状态下使用；从医疗柜囤积
Power Surge	使用 100 块电池	开着夜视仪耗电，再使用电池
Bullseye	爆头敌人 50 次	用砖块或瓶子砸头；砖块可用两次
Major League Player	用投掷物击中敌人 100 次	砖块与瓶子在试炼地面上可捡
Bamboozler	用投掷物引开敌人 50 次	扔到敌人附近，让它们被声音吸引过去
Chicken in a Pot	使用 100 次藏身点	箱子、桶与储物柜均计入
Trigger Happy	拆除 50 个门陷阱	红灯表示门有陷阱；慢慢开门，然后拆除
Anger Issues	撞破 50 扇上锁的门	经门上方插销上锁，再反复撞开
Glutton for Therapy	完成 25 场试炼	自然游玩即可获得，也可重复同一试炼
Toastmaster	使用 50 个 Rig 充电器	工具箱中的皮套电池充电器；仅在 Rig 冷却时可用
Tapetum Lucidum	累计使用夜视仪 36,000 秒	总计 10 小时；一直开着夜视仪并用电池充电
Vision Quest	累计处于完全精神错乱 600 秒	跨试炼总计 10 分钟；社区指南建议在 Introductory 利用 Pusher 刷
Get Down	被击倒 50 次	与 Hemophiliac 搭配刷；在 Introductory 被敌人击倒后让朋友复活
Hemophiliac	累计损失 10,000 点生命	从敌人与陷阱处受伤，治疗后重复
Hoarder	收集 1,000 件物品	自然游玩即可获得；见什么捡什么
Slip and Slider	累计滑行 120 秒	滑行是购买的 Prescription；跑、滑、重复，总计 2 分钟
Marathoner	累计奔跑 3,600 秒	总计 60 分钟；自然游玩即可，或用体力增益剂冲刺刷
Hunchback	累计蹲伏 3,600 秒	总计 60 分钟；社区指南提到某 Amp 可提高蹲伏速度 30%
Can't Touch This	10 次试炼全程不受伤害	社区指南建议用 Introductory 打短试炼；留意藏身点里的 Pouncers

一名试炼者靠墙的试炼房间 — 一间安静的试炼房间：大多数计数器都在这里、一次一局细致地完成。

4. 长线刷量，按耐心排序

Tapetum Lucidum 是最长的单个计数器：夜视仪 36,000 秒，即 10 小时。探索黑暗走廊时一直开着夜视仪并用电池充电，它会在多个时段内自然完成。Hoarder（1,000 件物品）与 Hypochondriac（200 份药品）是同类但数字更小的刷量：见什么捡什么、受伤就用药，让时间完成工作。计时类计数器比看起来仁慈：Marathoner 与 Hunchback 各只需 60 分钟奔跑或蹲伏，Vision Quest 只需 10 分钟完全精神错乱。最常卡住玩家的不是大数字，而是一个习惯：Can't Touch This 需要 10 次无伤试炼，这是技术检验、不是刷量。用 Introductory 打短试炼，留意藏身点附近的 Pouncers，把每次尝试当练习而非连胜。

黑暗试炼中泛绿光的夜视仪视野 — 夜视仪就是 Tapetum Lucidum 的计数器：10 小时的绿色，一条走廊一条走廊地积累。

常见问题

为什么 Steam 上成就全是隐藏的？

因为本作的 Steam schema 将全部 27 项标为隐藏。游戏内徽章菜单才是追踪界面，徽章描述给出本篇所列的条件。

进度需要完成试炼才计入吗？

不需要。按完整成就流程指南，进度累计计算，即使中途离开试炼也计入。不用担心撤离问题，放心刷计数器。

Sleep Room 里集合的试炼者们 — Sleep Room 里集合的试炼者，徽章进度在 Director 处查看。

精神错乱时的红色雾霭与黑暗身影 — 精神错乱雾霭：Vision Quest 计数器就是 10 分钟的这种状态。

核实说明

27 项数量与全部隐藏状态：Steam Web API GetSchemaForGame（app 1304930，2026 年 11 月 1 日核查），返回 27 项且全部带隐藏标记，Steam 商店页亦列示 27 项。
全部 27 项条件与刷法提示：GameRant 徽章表（列出全部 27 枚徽章的描述与方法）；框架事实（累计、无错过、三项组队）来自 TrueAchievements 完整流程指南。
本篇无任何编造条件。凡提示只来自单篇指南的，均表述为指南建议，而非游戏内描述。
PlayStation 第 28 项白金说明：TrueTrophies 奖杯名单。
名称说明：Steam 商店页（含简繁中页面）标题仍为英文 The Outlast Trials，未核实到官方中文名。中文圈常称《逃生：试炼》，但那是社群叫法，不是官方名。
最后核实：2026 年 11 月 1 日。